Die Konflikttypen nach Satir

Wie verhalten Sie sich unter Stress?

 

Konflikttypen nach SatirDie 4 von Virgina Satir herausgearbeiteten Typen (Konflikttypen nach Satir) finden sich tatsächlich überall wieder. Fragen Sie sich einmal selbst, welcher Kategorie Sie sich in Konflikt-Situationen zuordnen würden. Im Konfliktfall reagieren wir anders als sonst!

 

Konflikttyp 1: Der Beschwichtiger:

  • Worte: zustimmend, entschuldigend
  • Stimme: leise, vorsichtig
  • Auftreten: zaghaft, rücksichtsvoll
  • Körpersprache: Schulter nach vorn gebeugt, zusammengezogen
  • Denken: Blendet das "Selbst" aus
  • Empfänger-Reaktion: fühlt sich schuldig oder drückt Verachtung aus

 

Konflikttyp 2: Der Ankläger:

  • Worte: fordernd, beschuldigend, diktatorisch
  • Stimme: laut, schrill, fest
  • Auftreten: aggressiv, dominant
  • Körpersprache: nach vorn gelehnt, starke Spannung, Drohgebärden
  • Denken: Blendet "andere" aus
  • Empfänger-Reaktion: Angst, Rückzug, kalte Ablehnung, Ärger

 

Konflikttyp 3: Der Rationalisierer:

  • Worte: vernünftig, erklärend, es geht um richtig und falsch
  • Stimme: monoton, dozierend
  • Auftreten: distanziert, unterkühlt
  • Körpersprache: unbewegt, gespannte Haltung
  • Denken: Blendet "sich selbst" und "andere" aus
  • Empfänger-Reaktion: Gelangweilt, fühlt sich nicht beachtet, fühlt sich belehrt oder gar dumm

 

Konflikttyp 4: Der Ablenker:

  • Worte: häufige Themenwechsel, Clownereien, vermeidet Festlegungen
  • Stimme: schnell, hektisch, scherzend, amüsiert
  • Auftreten: unruhig, abgelenkt
  • Körpersprache: schnelle Bewegungen, hyperaktiv, ausweichende verdrehte Haltung
  • Denken: Blendet "sich selbst", "andere" und den "Kontext" aus
  • Empfänger-Reaktion: irritiert, verärgert, enttäuscht

 

Virginia Satir findet die Ursache für alle Konflikt-Typen in einem geringen Selbstwertgefühl.  Wer aber sich selbst akzeptiert, andere akzeptiert wie sie sind und den Kontext beachtet, kann adäquat (kongruent) handeln.

 

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